2018-01-01から1ヶ月間の記事一覧
どのようなダイエットでも共通することですが、例えば、酵素ダイエットのようなドリンクをメインにして行う時も水分の存在はかかせません。できればカラダが受け入れやすいミネラルウォーターを休憩の際に必ず飲むようにするなど自分の中でのルールを決めて…
どのようなダイエットでも共通することですが、例えば、酵素ダイエットのようなドリンクをメインにして行う時も水分の存在はかかせません。できればカラダが受け入れやすいミネラルウォーターを休憩の際に必ず飲むようにするなど自分の中でのルールを決めて…